Статьи

Скальные туфли. Заметка для новичков.

Сразу возникает куча вопросов "где брать", "сколько стоит", "как выбрать", «как ухаживать» и т.д.
Отвечаем по порядку.

Где купить?

В целом ситуация в Челябинске по выбору моделей, да ещё и нужного размера, довольно плачевная, но если покопаться, можно найти подходящие, тем более на первое время.

Магазины снаряжения для активного отдыха в Челябинске:

— Триал-спорт http://trial-sport.ru/ (самый широкий выбор дешёвых скальников для новичков, более продвинутые модели будет найти сложновато);

— Манарага http://www.manaraga.ru/ (наиболее специализированный по скалолазанию магазин, много снаряги, одежды, есть и скальники для продолжающих);

— Родонит http://rodonit74.ru/ (есть снаряга, мешочки, магнезия, зацепки, и небольшой ассортимент скалолазных туфлей);

— А2 http://a2group.su/ (есть снаряжение, мешочки, магнезия, но скальные туфли бывают редко);

По акции выгодно можно приобрести туфли в интернет-магазинах:

1. «Спорт-марафон»;

2. «Альпиндустрия»;

3. «Трамонтана».

Также можно поискать на зарубежных сайтах https://www.tradeinn.com/trekkinn/ru, https://epictv.com, https://bananafingers.com или на Авито!

Но если скальники конкретной модели покупаются впервые, то примерка просто необходима, иначе велика вероятность, что туфли не сядут по ноге.

Сколько стоит?

Скальники для новичков стоят от 2 т.р. Туфли из более дорогой ценовой категории уже для опытных любителей, но, конечно, если денег не жалко, купив более дорогие скальники хуже вы себе не сделаете, главное выбрать подходящую модель. Хорошие туфли могут стоить 10-20 т.р., вам такие на первое время точно не нужны.

Как выбрать модель и бренд?

На первое время лучше выбрать более дешёвые модели. Из таких лучше всего будет Five ten и Mad Rock - если найдёте подходящий размер, при одинаковой цене лучше выбрать их. Чуть хуже считаются Boreal, Lowa и Millet. Ну и совсем простенькие Climb X.

Что-то подобрать можно и у отечественных производителей, таких как Master Climb и Стенолаз.

Самые крутые скальники, из тех, что можно купить в России, двух итальянских брендов - Scarpa и La Sportiva. Но и стоят они соответственно.

Не стоит выбирать очень агрессивную, загнутую модель! Пока вы не научились толком ставить ноги, бонусов от такой модели вы не почувствуете, а нога будет страдать! Лучше выбрать более плоскую простую модель, но чтобы она хорошо и плотно сидела на ноге.

Внутри скальника не должно быть пустот, пятка ноги должна плотно входить в пятку скальника. Наденьте туфли в магазине (обе!), постойте на ногах, встаньте на уступок, почувствуйте хорошо ли стоит самый кончик носка.
Прямая колодка
Агрессивная колодка

Как выбрать размер?

Вот это самое интересное. Профессиональные скалолазы берут туфли на 2-3, а то и 4 размера МЕНЬШЕ своей ноги. Вам также стоит выбрать размер поменьше, но без такого экстремизма. Ногам должно быть тесно, но если они будут страдать и от этого вы не сможете нормально нагружать ногу, то толку от туфель будет мало.

Мерить и носить туфли надо на голую ногу (никаких носков!). В магазине, так как вы мерите туфли с витрины, наденьте на ногу целлофановый пакет - так будет более гигиенично и нога легче будет влезать в туфель. Померили пару, влезли, затем попросите на пол размера поменьше и так далее - надо выбрать максимально маленький размер; ноге будет тесно, но ей не должно быть больно, так чтобы вы не могли на неё наступать!

Зачем нужны туфли поменьше? Во-первых, они растягиваются и уже через месяц вы поймёте, что они стали более мягкими и менее плотно сидят на ноге. Во-вторых, через несколько месяцев ваш уровень лазания вырастет и вы заметите, что вам уже хочется туфли поменьше. Итог: выбираем маленький размер, но в котором вы сможете безболезненно нагружать ногу (наступить на носочек на любой выступ можно прямо в магазине, для этого там даже иногда накручивают специально зацепки).

Как ухаживать за скальными туфлями?

Скальники не предназначены для комфортного длительного хождения, поэтому разминаться и делать ОФП лучше в сменной обуви или босиком, так вы дольше сохраните форму скальников.

Чтобы сохранить туфли чистыми внутри, не ходите босиком по матам и голому полу.

После тренировки обязательно нужно доставать скальники на воздух, чтобы дать им высохнуть (не нужно сушить туфли на солнце или батарее!).

Стирать скальные туфли лучше вручную, используя щётку. Не рекомендуется стирать туфли чаще нескольких раз в месяц.